52.5K
Downloads
88
Episodes
En este espacio quiero que hablemos sobre diferentes temas y aprendamos juntos a crear un balance en nuestras vidas. Hablaremos sobre nutrici贸n, salud mental, trabajo, estudios, relaciones y mucho m谩s. Buscaremos cu谩l es nuestro prop贸sito en la vida, como podemos motivarnos para ser mejores personas cada d铆a, y qu茅 pasos podemos tomar para sentirnos saludables y en paz. Quiero que este podcast sea un lugar seguro en el cual podremos hablar abiertamente como amigos. Te invito a crear tu balance.
Episodes
Saturday Jan 06, 2024
Saturday Jan 06, 2024
Continuamos con la serie de 5 d铆as de 2024 sin dietas para ayudarte a alcanzar una vida saludable sin restricciones :) Hoy hablamos sobre el meal prep y c贸mo organizar tu men煤 semanal. Espero que les guste!
馃槏 Separa tu cupo a 2024 Sin Dietas aqu铆
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.