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En este espacio quiero que hablemos sobre diferentes temas y aprendamos juntos a crear un balance en nuestras vidas. Hablaremos sobre nutrición, salud mental, trabajo, estudios, relaciones y mucho más. Buscaremos cuál es nuestro propósito en la vida, como podemos motivarnos para ser mejores personas cada día, y qué pasos podemos tomar para sentirnos saludables y en paz. Quiero que este podcast sea un lugar seguro en el cual podremos hablar abiertamente como amigos. Te invito a crear tu balance.
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Monday Jan 09, 2023
Monday Jan 09, 2023
Hoy comenzamos una nueva serie de episodios en donde hablaré en profundidad sobre cada una de mis metas de este 2023 y cómo las quiero cumplir. En este primer capítulo hablaremos sobre la alimentación y el ejercicio, les voy a dar consejos de como pueden convertir sus resoluciones en parte de su estilo de vida. Espero que les guste este capítulo :)
Podcast recomendado: Coffuelled con Marguga
Capítulo: Un año creativo y lleno de autoinspiración
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